Schep ruimte
In jezelf
Wie heeft de serie "The monastery" op BBC2 gezien? Het ging om een soort Big Brother in een Benedictijnerabdij. Vijf mannen verbleven 40 dagen en 40 nachten in Worth Abbey, een abdij nabij West Sussex, en werden behandeld als novicen. Ze werden daarbij gevolgd door een cameraploeg. Het resultaat was een driedelige serie, waarvan de laatste aflevering meer om en bij de 4 miljoen kijkers haalde.
Onlangs was Christopher Jamison, de abt van Worth Abbey, te gast in Braambos. Hij vertelde dat het programma nog steeds veel volk naar zijn abdij lokt. "Veel mensen komen omdat het programma hen eraan herinnerde dat je het niet zo druk hoeft te hebben. Dat je wat afstand kan nemen. En het boek dat ik nadien geschreven heb [zie verderop voor de referentie], heeft ook geleid tot een stijgende interesse in het onder ogen zien dat 'ik het te druk heb omdat ik er zelf voor gekozen heb om het zo druk te hebben'. Dat is moeilijk om te vatten, dat je zelf kiest om het zo druk te hebben."
"Wij bieden hun dan stilte. We geven hun de mogelijkheid om stil te zijn. We leren hen over meditatie. En als ze de plaats van de stilte in zichzelf bezoeken, dan beginnen ze te begrijpen dat ze het te druk hebben, en dat ze dat zelf willen. Want ze kunnen kiezen om er afstand van te nemen. Niet constant. Maar elke morgen vijf minuten mediteren, dat is mogelijk. Daar kies je voor. De rest van de dag heb je het druk, maar als je 's morgens vijf minuten mediteert, en 's avonds nog eens, dan is de drukte toch anders.
Ik hoef daar zelf niets aan toe te voegen. Behalve misschien dat wij in de advent dagelijks een korte gesproken meditatie aanbieden op www.tijdvoorgod.net. Dat kan je helpen om tot rust te komen.
Reacties welkom op reacties@bezinningsblad.net
Ludo Vangilbergen
Christopher JAMISON, Levenslessen van een abt. De 7 stappen naar een leven volgens Benedictus. 220 blz., Lannoo.